O Que Causa a Queda de Cabelo?

A queda de cabelo é uma preocupação comum que pode afetar pessoas de todas as idades e gêneros. 

A Dra. Daniela Borges, como dermatologista, está capacitada para tratar condições relacionadas ao cabelo, incluindo a queda de cabelo. 

Ela é especialista em Tricologia e foi médica colaboradora do ambulatório de Tricologia do Hospital Ipiranga em São Paulo, referência no diagnóstico e tratamento de doenças dos cabelos e do couro cabeludo. 

Sua expertise permite um diagnóstico preciso e a escolha do tratamento mais adequado para cada caso, garantindo que os pacientes recebam cuidados de alta qualidade.

Cada paciente é único, e a Dra. Daniela Borges adota uma abordagem personalizada para o tratamento da queda de cabelos.

Ela considera fatores individuais como a gravidade da condição, histórico médico, estilo de vida e preferências do paciente para criar um plano de tratamento eficaz e adaptado às necessidades específicas.

A Dra. Daniela Borges está sempre atualizada com os avanços mais recentes em tratamentos dermatológicos. 

Isso inclui acesso a terapias de última geração e tratamentos sistêmicos eficazes. Sua clínica está equipada com tecnologias de ponta para oferecer os melhores cuidados possíveis.

 Além do tratamento médico, a Dra. Daniela Borges oferece suporte emocional e educacional aos seus pacientes. Fornecendo  informações detalhadas sobre a condição, dicas para o cuidado diário e estratégias para lidar com o impacto emocional da queda de cabelos. 

Isso ajuda os pacientes a se sentirem mais informados e capacitados para gerenciar sua condição.

Adotando uma abordagem holística para o tratamento da queda de cabelos, considerando todos os aspectos da saúde do paciente. 

Com seu cuidado e dedicação, muitos pacientes conseguem controlar eficazmente a queda de cabelos e melhorar significativamente sua qualidade de vida.

Entender as causas da queda de cabelo é o primeiro passo para encontrar um tratamento eficaz. 

Aqui estão algumas das causas mais comuns:

1. Genética 

A alopecia androgenética, também conhecida como calvície hereditária, é a causa mais comum de queda de cabelo. Esse tipo de queda de cabelo é progressivo e pode afetar tanto homens quanto mulheres, embora os padrões de queda possam ser diferentes.

2. Condições Médicas 

Várias condições médicas podem levar à queda de cabelo, incluindo:

• Doenças Autoimunes: A alopecia areata é uma condição em que o sistema imunológico ataca os folículos capilares, causando queda de cabelo em áreas específicas.

• Distúrbios da Tireoide: Tanto o hipotireoidismo quanto o hipertireoidismo podem causar queda de cabelo.

• Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP): Pode levar a alterações hormonais que resultam em queda de cabelo.

3. Estresse 

O estresse físico ou emocional significativo pode causar eflúvio telógeno, uma condição em que o cabelo entra na fase de repouso e cai em grandes quantidades. 

Situações estressantes como cirurgias, doenças graves ou eventos traumáticos podem desencadear essa forma de queda de cabelo.

4. Deficiências Nutricionais

 A falta de nutrientes essenciais como ferro, vitaminas do complexo B, vitamina D e proteínas pode enfraquecer os folículos capilares e levar à queda de cabelo. Uma dieta equilibrada é crucial para manter a saúde do cabelo.

5. Fatores Hormonais 

Alterações hormonais, como as que ocorrem durante o pós-parto, menopausa ou devido ao uso ou interrupção de contraceptivos hormonais, podem causar queda de cabelo temporária.

6. Medicamentos e Tratamentos 

Certos medicamentos, como aqueles usados para tratar câncer, hipertensão, artrite, depressão e problemas cardíacos, podem ter como efeito colateral a queda de cabelo. Tratamentos como a quimioterapia são conhecidos por causar perda de cabelo significativa, também conhecido como eflúvio anágeno.

7. Cuidados com o Cabelo e Estilo de Vida 

Práticas de cuidado capilar que danificam o cabelo, como o uso excessivo de produtos químicos, calor excessivo de secadores e chapinhas, e penteados que puxam o cabelo com força (como rabos de cavalo apertados), podem contribuir para a queda de cabelo.

8. Infecções do couro cabeludo 

Infecções fúngicas, como a tinea capitis, podem causar inflamação no couro cabeludo e resultar em queda de cabelo. O tratamento adequado da infecção é necessário para prevenir a perda de cabelo permanente.

Entender a causa subjacente da queda de cabelo é crucial para determinar o tratamento mais eficaz. 

Se você está enfrentando queda de cabelo, é importante consultar um dermatologista para um diagnóstico preciso e orientação sobre as opções de tratamento disponíveis.

Tipos de Queda de Cabelo

A queda de cabelo pode ocorrer de várias formas, dependendo da causa subjacente. Identificar o tipo de queda de cabelo é essencial para determinar o tratamento adequado. Aqui estão os principais tipos de queda de cabelo:

• Alopecia androgenética: 

Conhecida como calvície hereditária, é a forma mais comum de queda de cabelo, afetando tanto homens quanto mulheres. 

Em homens, geralmente começa com uma recessão na linha do cabelo e na região da coroa do couro cabeludo e pode progredir para a calvície total. Em mulheres, tende a causar afinamento difuso no topo da cabeça. 

As causas são genéticas e hormonais, e os tratamentos incluem medicamentos tópicos, orais, microinfusões, terapia a laser e, em casos mais avançados, transplante capilar.

• Alopecia areata: 

Caracteriza-se pela queda de cabelo em áreas específicas, resultando em áreas semcabelos arredondadas no couro cabeludo ou em outras partes do corpo. 

É uma condição autoimune em que o sistema imunológico ataca os folículos capilares. 

Os tratamentos incluem injeções de corticosteróides, imunoterapia tópica, tratamentos tópicos.

• Eflúvio telógeno:

É uma queda de cabelo difusa e repentina que ocorre quando um grande número de folículos capilares entra na fase de repouso (telógeno) ao mesmo tempo. 

É causada por estresse físico ou emocional, cirurgias, doenças graves, alterações hormonais e deficiências nutricionais. 

Normalmente, a queda de cabelo diminui com o tempo e o cabelo volta a crescer quando a causa subjacente é resolvida. Suplementos nutricionais e técnicas de manejo do estresse podem ajudar. Quando a queda ultrapassa 3 meses de duração, é indicado procurar um dermatologista.

• Eflúvio anágeno:

É uma queda de cabelo rápida que ocorre durante a fase de crescimento (anágeno) do ciclo capilar. É causada pela exposição a toxinas, quimioterapia e radioterapia. 

A queda de cabelo geralmente é temporária e o cabelo volta a crescer após a interrupção do tratamento com toxinas ou quimioterapia. 

O uso de gorros refrigerados durante a quimioterapia pode minimizar a perda de cabelo.

• Alopecia de tração:

Resulta da tensão prolongada sobre os folículos capilares, causada por penteados que puxam o cabelo com força, como rabos de cavalo apertados, tranças e extensões. 

O estresse mecânico sobre os folículos capilares pode ser tratado com a mudança de hábitos de penteado, evitando tensionar o cabelo, e o uso de tratamentos tópicos para promover o crescimento capilar. Em casos de tração permanente por longos períodos, a alopecia pode se tornar definitiva.

• Alopecia cicatricial: 

Ocorre quando os folículos capilares são destruídos e substituídos por tecido cicatricial, resultando em perda de cabelo permanente. 

É causada por condições inflamatórias como lúpus, foliculite decalvante e líquen plano pilar. O tratamento foca na redução da inflamação com medicamentos como corticosteróides, antibióticos e imunossupressores. Em alguns casos, o transplante capilar pode ser considerado.

• Tricotilomania:

É um transtorno compulsivo que leva a pessoa a puxar o próprio cabelo, resultando em queda de cabelo irregular. 

É causado por um transtorno psicológico ou emocional. O tratamento inclui terapia comportamental, técnicas de manejo do estresse e, em alguns casos, medicamentos para tratar a ansiedade ou depressão subjacente.

Conhecer os diferentes tipos de queda de cabelo é fundamental para identificar a causa e escolher o tratamento mais eficaz. 

Se você está enfrentando queda de cabelo, consulte um dermatologista para um diagnóstico preciso e orientação sobre as melhores opções de tratamento para o seu caso.

Sintomas e Diagnóstico da Queda de Cabelo

Identificar os sintomas da queda de cabelo e buscar um diagnóstico preciso é fundamental para iniciar o tratamento adequado. Aqui estão os principais sintomas e como os dermatologistas realizam o diagnóstico da queda de cabelo:

Sintomas da Queda de Cabelo

A queda de cabelo pode se manifestar de várias maneiras, dependendo da causa subjacente:

• Afinamento Gradual: Um dos sinais mais comuns de queda de cabelo, especialmente em casos de alopecia androgenética. Nos homens, isso pode começar com uma recessão na linha do cabelo. Nas mulheres, geralmente ocorre como um afinamento difuso no topo da cabeça.

• Manchas calvas: A alopecia areata pode causar a queda de cabelo em áreas específicas, resultando em manchas calvas arredondadas no couro cabeludo ou em outras partes do corpo.

• Queda de Cabelo Súbita: O eflúvio telógeno pode causar uma queda de cabelo repentina e difusa, frequentemente notada ao lavar ou pentear o cabelo.

• Perda de Cabelo em Todo o Corpo: Algumas condições médicas e tratamentos, como quimioterapia, podem resultar na perda de cabelo em todo o corpo, incluindo sobrancelhas e cílios.

• Patches Escamosos ou Inflamados: Infecções no couro cabeludo, como tinea capitis, podem causar áreas escamosas e inflamadas que resultam em queda de cabelo.

Diagnóstico da Queda de Cabelo

Um dermatologista utiliza várias técnicas para diagnosticar a queda de cabelo, começando por uma avaliação detalhada do histórico médico e um exame físico do couro cabeludo e do cabelo. Aqui estão alguns métodos comuns de diagnóstico:

• Histórico Médico: O médico faz perguntas sobre a história de saúde do paciente, incluindo doenças recentes, medicamentos, dieta, níveis de estresse e histórico familiar de queda de cabelo.

• Tricoscopia: O dermatologista examina o couro cabeludo e os cabelos através de um aparelho, que se chama tricoscópio, para observar os padrões de queda de cabelo, a presença de inflamação, infecções ou cicatrizes.

• Teste de Tração: Neste teste, o médico puxa suavemente uma pequena quantidade de cabelo para ver quantos fios se soltam. Isso ajuda a determinar o estágio da queda de cabelo.

• Biópsia do Couro Cabeludo: Em alguns casos, uma pequena amostra de pele do couro cabeludo é removida e examinada ao microscópio para identificar possíveis condições médicas que possam estar causando a queda de cabelo.

• Exames de Sangue: Testes laboratoriais podem ser realizados para detectar deficiências nutricionais, desequilíbrios hormonais, distúrbios da tireóide e outras condições que possam contribuir para a queda de cabelo.

Com base nos sintomas e resultados dos exames, o dermatologista pode identificar a causa da queda de cabelo e recomendar o tratamento mais adequado. 

Se você está notando qualquer um desses sintomas, é importante consultar um dermatologista para um diagnóstico preciso e início do tratamento adequado.

Tratamentos Médicos e tratamentos avançados para Queda de Cabelo

A queda de cabelo pode ser tratada de diversas maneiras, dependendo da causa subjacente e da gravidade da condição. 

Existem tratamentos médicos convencionais e opções avançadas que podem ajudar a restaurar o crescimento capilar e melhorar a saúde do cabelo. Aqui estão algumas das abordagens mais comuns:

• Tratamentos Médicos

• Tratamentos Tópicos: Disponíveis em forma de solução ou espuma, os tratamentos tópicos podem ser aplicados diretamente no couro cabeludo para estimular o crescimento capilar. 

Esses tratamentos são eficazes tanto para homens quanto para mulheres e são populares para tratar a alopecia androgenética.

• Medicamentos Orais: Esses medicamentos auxiliam no tratamento de diversas causas de queda de cabelo. A escolha da terapia medicamentosa varia conforme a idade do paciente, o gênero masculino ou feminino, o diagnóstico e o estágio da queda de cabelos.

• Injeções de Corticosteróides: Para condições como alopecia areata, os dermatologistas podem administrar injeções diretamente nas áreas calvas. Isso ajuda a reduzir a inflamação e a estimular o crescimento capilar.

• Microinfusões: As microinfusões de medicamentos no couro cabeludo fazem parte do arsenal terapêutico de diversas causas de queda de cabelos. São realizadas no consultório dermatológico. A aplicação é feita através de um aparelho que estimula o couro cabeludo ao mesmo tempo em que realiza a infiltração de medicamentos.

• Antibióticos e Antimicóticos: Em casos de infecções no couro cabeludo que causam queda de cabelo, como tinea capitis, medicamentos dessas classes podem ser prescritos para tratar a infecção subjacente.

• Terapia Hormonal: Para mulheres que experimentam queda de cabelo devido a desequilíbrios hormonais, como aqueles associados à síndrome dos ovários policísticos (SOP), a terapia hormonal pode ser recomendada para ajudar a regular os níveis hormonais e reduzir a queda de cabelo.

• Tratamentos Avançados

• Terapia a Laser: A terapia a laser de baixa intensidade (LLLT) é usada para estimular os folículos capilares e aumentar o fluxo sanguíneo no couro cabeludo. Esse tratamento pode ser realizado em consultório ou com dispositivos domésticos aprovados.

• Transplante Capilar: Para casos de queda de cabelo mais avançada, o transplante capilar pode ser uma opção eficaz. 

Esse procedimento envolve a remoção de folículos capilares de uma área doadora do couro cabeludo (geralmente a parte de trás da cabeça) e a sua implantação nas áreas calvas. Existem diferentes técnicas de transplante capilar, incluindo a extração de unidades foliculares (FUE) e a transplante de unidades foliculares (FUT).

• Imunoterapia Tópica: Em casos de alopecia areata, a imunoterapia tópica pode ser usada para provocar uma reação alérgica controlada que estimula o crescimento capilar. Este tratamento é geralmente reservado para casos que não respondem a outras terapias.

• Inibidores de JAK: Esses são medicamentos relativamente novos que bloqueiam as vias de sinalização das células do sistema imunológico, que estão envolvidas na alopecia areata. 

• Exossomos: pequenas vesículas extracelulares liberadas por células, têm ganhado destaque na medicina regenerativa, incluindo o tratamento da queda de cabelos. Podem ajudar a estimular a regeneração capilar e a recuperação dos cabelos.

Cada caso de queda de cabelo é único, e o tratamento mais adequado dependerá da causa específica e das necessidades individuais do paciente. 

Consultar um dermatologista especializado é essencial para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento personalizado. Com as opções de tratamento adequadas, muitas pessoas conseguem restaurar o crescimento capilar e melhorar a saúde do cabelo.

Mudanças no Estilo de Vida

Além dos tratamentos médicos e avançados, existem várias abordagens caseiras e mudanças no estilo de vida que podem ajudar a reduzir a queda de cabelo e promover um cabelo mais saudável. Aqui estão algumas dicas práticas:

1. Alimentação equilibrada 

Uma dieta rica em nutrientes é essencial para a saúde capilar. Consuma alimentos ricos em vitaminas e minerais, como ferro, zinco, vitaminas do complexo B e proteínas. 

Frutas, vegetais, grãos integrais, nozes e legumes são ótimas fontes desses nutrientes que fortalecem os folículos capilares.

2. Hidratação Adequada 

Beber bastante água é fundamental para manter o couro cabeludo e o cabelo hidratados. A desidratação pode levar a cabelos secos e quebradiços, contribuindo para a queda de cabelo.

3. Evite Estilos de Penteado Apertados 

Evite penteados que puxam o cabelo com força, como rabos de cavalo apertados, tranças e coques. Esses estilos podem causar tensão nos folículos capilares, levando à alopecia de tração.

4. Reduza o uso de Produtos Químicos e Calor Excessivo 

Minimize o uso de produtos químicos agressivos, como alisantes e tinturas, e evite o uso excessivo de ferramentas de calor, como secadores, chapinhas e modeladores. Esses produtos e ferramentas podem danificar o cabelo e enfraquecer os folículos.

5. Controle do Estresse 

O estresse pode contribuir significativamente para a queda de cabelo. Pratique técnicas de manejo do estresse, como ioga, meditação, exercícios físicos regulares e atividades relaxantes. Um estilo de vida equilibrado pode ajudar a reduzir os níveis de estresse e promover a saúde capilar.

6. Higiene do Couro Cabeludo 

Mantenha uma boa higiene do couro cabeludo, lavando-o regularmente com um shampoo adequado para o seu tipo de cabelo. Isso ajuda a remover o excesso de oleosidade e sujeira que podem obstruir os poros e afetar o crescimento capilar.

7. Suplementos Nutricionais 

Se a sua dieta não estiver fornecendo todos os nutrientes necessários, considere a possibilidade de tomar suplementos nutricionais. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplemento para garantir que você esteja tomando as doses corretas.

8. Evite Fumar e Reduza o Consumo de Álcool 

Fumar e consumir álcool em excesso podem afetar negativamente a circulação sanguínea e a saúde capilar. Parar de fumar e moderar o consumo de álcool podem ter um impacto positivo na saúde do cabelo.

Prevenção da Queda de Cabelo

A prevenção é a chave para manter o cabelo saudável e reduzir o risco de queda. Adotar hábitos saudáveis e cuidar bem do couro cabeludo e dos fios pode fazer uma grande diferença. Aqui estão algumas dicas eficazes para prevenir a queda de cabelo:

1. Mantenha uma Dieta Equilibrada 

Uma alimentação rica em nutrientes é essencial para a saúde capilar. Consuma alimentos que contenham vitaminas e minerais importantes, como ferro, zinco, vitaminas do complexo B e proteínas. Frutas, vegetais, nozes, sementes e peixes são ótimas opções para incluir na dieta.

2. Hidrate-se Adequadamente 

Beber bastante água mantém o couro cabeludo hidratado e ajuda a prevenir a quebra e a queda de cabelo. A desidratação pode enfraquecer os fios, tornando-os mais propensos a cair.

3. Use Produtos Capilares Adequados 

Escolha shampoos e condicionadores que sejam apropriados para o seu tipo de cabelo e couro cabeludo. 

4. Evite Estilos de Penteado Apertados 

Penteados que puxam o cabelo com força, como rabos de cavalo apertados, tranças e coques, podem causar tensão nos folículos capilares, levando à alopecia de tração. Opte por estilos mais soltos e evite o uso prolongado de acessórios que apertam o cabelo.

5. Reduza o Uso de Ferramentas de Calor 

O uso excessivo de secadores, chapinhas e modeladores pode danificar o cabelo e enfraquecer os folículos. Sempre que possível, deixe o cabelo secar naturalmente e use ferramentas de calor com moderação, aplicando um protetor térmico antes.

6. Gerencie o Estresse 

O estresse é um fator que pode contribuir significativamente para a queda de cabelo. Pratique técnicas de manejo do estresse, como meditação, ioga, exercícios físicos regulares e hobbies que proporcionem relaxamento.

7. Mantenha uma Boa Higiene do Couro Cabeludo 

Lave o cabelo regularmente para remover sujeira, oleosidade e resíduos de produtos. Use um shampoo suave e adequado para o seu tipo de cabelo, e evite esfregar o couro cabeludo com muita força durante a lavagem.

8. Evite Produtos Químicos Agressivos 

Minimize o uso de tinturas, alisantes e permanentes que contenham produtos químicos agressivos. Esses tratamentos podem enfraquecer os fios e aumentar a queda de cabelo.

Quando procurar ajuda médica para Queda de Cabelos?

A queda de cabelos é um problema comum que pode afetar qualquer pessoa. É importante saber quando procurar um dermatologista para tratar essa condição. Veja abaixo alguns sinais e momentos para buscar ajuda profissional.

Sinais de Alerta

1. Queda Excessiva de Cabelos:
   • Perder mais de 100 fios por dia pode ser um sinal de problema.
   • Se perceber cabelos em grande quantidade no travesseiro, escova ou ralo do chuveiro.

1. Afinamento do Cabelo:
   • Se o cabelo estiver ficando visivelmente mais fino.
   • Notar áreas do couro cabeludo mais visíveis do que antes.

1. Queda de Cabelos em Pedaços:
   • Se surgirem áreas circulares sem cabelo no couro cabeludo, barba ou sobrancelhas.

1. Coceira ou Dor no Couro Cabeludo:
   • Se tiver coceira intensa, vermelhidão ou dor no couro cabeludo junto com a queda de cabelo.

Fatores de Risco

1. Histórico Familiar:
   • Se houver casos de calvície ou queda de cabelo na família.

1. Estresse ou Mudanças Recentes:
   • Situações estressantes ou eventos importantes podem desencadear a queda de cabelo.

1. Problemas de Saúde:
   • Doenças como anemia, problemas de tireoide ou deficiências nutricionais podem causar queda de cabelo.

1. Tratamentos ou Medicamentos:
   • Alguns tratamentos médicos, como quimioterapia, ou medicamentos podem causar queda de cabelo.

Quando Procurar Ajuda?

• Imediatamente:
  • Se perceber queda de cabelo repentina e em grande quantidade.
  • Se tiver sintomas de infecção no couro cabeludo (vermelhidão, dor, pus).
• Após Alguns Meses:
  • Se a queda de cabelo persistir por mais de três meses.
  • Se tratamentos caseiros e mudanças na rotina não trouxerem resultados.

O que o Dermatologista Pode Fazer?

• Diagnóstico Preciso:
  • Avaliar a causa exata da queda de cabelo.
  • Realizar exames específicos, se necessário.

• Tratamentos Eficazes:
  • Prescrever medicamentos tópicos ou orais.
  • Indicar terapias como laser ou microagulhamento.

• Orientações e Prevenção:
  • Dar orientações sobre cuidados diários e alimentação.
  • Ajudar a prevenir futuros episódios de queda de cabelo.

A queda de cabelo pode ser preocupante, mas um dermatologista pode ajudar a identificar a causa e oferecer tratamentos eficazes. 

Não hesite em procurar um especialista se notar qualquer um dos sinais de alerta mencionados. Cuidar da saúde do seu cabelo é essencial para manter a autoestima e o bem-estar.